Noom Weight Loss, lŽapp che ti aiuta a superare la prova costume

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News del 23 Maggio 16 Autore: Fabio Ferraro
L’estate si avvicina e con essa anche la prova costume! Avete paura di non superarla? Allora lasciate che il vostro smartphone vi dia qualche dritta per tornare in forma.

Noom Weight Loss è un’applicazione disponibile gratuitamente per dispositivi Android e iOS, che si presenta come strumento per la perdita del peso. Quest´app risulta utile per le persone che non hanno uno stile di vita equilibrato e che vogliono cambiare positivamente il loro modo di approcciarsi al cibo, grazie ai buoni consigli sulle regole alimentari.
Svolge inoltre la funzione di un personal trainer virtuale, in grado di guidarci per raggiungere i nostri obiettivi.

Noom Weight Loss, lŽapp che ti aiuta a superare la prova costume - immagine 1

Noom Weight Loss è anche un utile diario alimentare, dove ogni giorno potremo prendere nota di tutti gli alimenti consumati nell’arco della giornata. Grazie al database, ricco di prodotti alimentari, scopriremo quante calorie abbiamo assunto, e altre informazioni relative ai valori nutrizionali dei cibi.

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Inoltre ci indicherà, con il simpatico utilizzo di un semaforo, quali sono gli alimenti da scegliere e quali quelli da evitare. Questo diario è molto utile per darci consapevolezza di quello che mangiamo, e ci aiuterà a prediligere i cibi più salutari per il nostro organismo.

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Noom Weight Loss ha un approccio unico nel conteggio delle calorie grazie ad un intuitivo grafico relativo alle nostre scelte alimentari.

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Sappiamo che, per dimagrire, non basta seguire un regime alimentare più equilibrato, ma bisogna integrarlo ad un adeguato esercizio fisico giornaliero. Noom Weight Loss, ci fornisce un contapassi integrato, che monitora in tempo reale i nostri esercizi, e ci incoraggia a mantenersi attivi con il supporto di promemoria.

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Un semplice grafico permette di tenere sotto controllo i progressi raggiunti e nella sezione History, ci mostrerà, nel dettaglio, le nostre abitudini alimentari e l’attività fisica, per essere stimolati a perseguire con soddisfazione i nostri obiettivi al fine di perdere peso in modo piacevole ed intelligente.

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Noom Weight Loss non è localizzata in italiano, ma rimane comunque intuitiva e di semplice utilizzo. Ottima per cercare di migliorare le nostre abitudini alimentari.
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